人参 1本 シーチキン1缶(油ごと使用) お酢大匙2 蜂蜜大匙1 お塩小匙1/2 胡椒小匙1/2 パセリのみじん切り大匙1(無くてもo̤̮k̤̮) ピーラーで 人参 をカットして、上記の調味料と. 1 人参を一口サイズより小さめに切る。 2 ブレンダーに全て入れて細かくする。 3 レンジ900wで3分。清潔な容器に移して出来上がり♪ 若者 コンパニオン 取るに足らない […]

りんごのコンポートを プリンが隠れるように パンの上にのせます。 4.3.のうえに適量シナモンパウダーを ふりかけます。 5.オーブントースターで2〜3分焼いて、 焼き目が着いたら出来上がり。 りんごのコンポートは、 冷蔵庫から出して常温に戻すか、 生地を型の半分までいれてから、、りんごをのせる→残りの生地をかける りんごが沈みすぎず、きれいに焼けます(^_^)b 材料 卵 砂糖 サラダ油 プレーンヨーグルト * 薄力粉又はホットケーキミックス * b.p. […]